Kişilerden ayrı zamanlarda, ayrı görüşmelerde bize danışma amaçları, diyet geçmişleri, hastalık ve sağlık durumları, kan tahlilleri, besin tüketim kaydı ve besin tüketim sıklığının yer aldığı anket formu doldurulur ve kişilerle bu konu hakkında detaylıca bilgi edinmek adına 45 dakikalık bir görüşme yapılır.
Kişinin hedeflediği sağlıklı vücudu elde etmek adına kişiye özel, sürdürülebilir bir beslenme programı hazırlanır ve beslenme programı her bir kişi için ayda 2 kere olmak üzere tekrar hazırlanır.
Beslenme programına ek olarak hem sağlıklı tarifler hem de gün içerisinde uygulayabileceğiniz farklı yöntemler hakkında bilgi alabileceksiniz.
Beslenme programımızın nasıl ilerlediğini ve vücudumuzun bu duruma nasıl tepki verdiğini görmek adına ayda her bir kişi ile 4 görüşme sağlanır ve böylece akıllara takılan konular hakkında yeterince bilgi sağlandığı için diyetimizin sürdürülebilirliği de artar
Reviews
There are no reviews yet.